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毎朝野木淳一

『バランス感覚と小脳の関係』

先日町の商工祭で温と来春から始まる『プレイフルハウスえん』の出店をしてきました
そこで写真の「ギボード(GIBOARD)」というドイツ発祥のバランスボードで子どもたちと戯れてきました
でも、子どもたちは本能で分かるんでしょうね、とても人気でした♪
バランス感覚を養うということは運動能力を上げるだけではなくて実は「小脳」ととても関係が深いんです

小脳は「こう動いたらどうなるか」や「目標を達成するためにはどう動くべきか」という双方からの予測を脳内に作るんですね
思考やパズルのような認知活動の予測なんかもそう
勉強で「間違えた(ズレが生じた)」とき、小脳はその誤差情報を検知して神経回路を書き換えてくれるんです
失敗やズレが多いほど、小脳にとっては良い学習材料なんですよ
最初は意識してやってみるんですね
でも、反復練習によって小脳に思考が移り、無意識でもスムーズにできるようになるんです
最初は難しかったことが、何も考えずに出来るようになるでしょ
そんな小脳の発達を促進するのがバランス感覚
今、子どもたちのバランス感覚が昔よりも著しく低いんです、、、
それは、外で遊ばない、木登りしない、室内遊びが多い、スマホ、ゲームが多い、、、
缶蹴り、鬼ごっこは過去の遊び、、、
もっと「バランス感覚を養う場」が必要だと思います
たかが、バランス感覚、されどバランス感覚
大人たちから意識を変えていきたいですね