～ びわヨモギ蒸し最強説 ～
梅雨が明けて夏がやってきましたね！
勘違いされてる方が多いんですが・・・
実は夏の方が内臓など体の深部が冷えるって知ってましたか？
身体の重要なパーツである内臓のオーバーヒートを防ぐために熱を体の表面に追い出すんです。結果「熱い～」となるんだけど、肝心の内臓は冷え冷え、、、
冷たいものを飲み食いするからではないんですね
そしてそのツケが秋冬にやってくるんです。
だから・・・
お腹をしっかりと温めなければいけないんですよ！
なので「びわヨモギ蒸し」を温はやっていて、この時期におすすめしているんです！
夏にしっかりと腸など下半身の温活をすると冬に風邪ひかないと言われます。
コロナもインフルエンザも風邪のウイルス
しっかりと下半身を温め、免疫力を高めて（正常化して）自然治癒力が発揮出来れば
万病対策になりますからね！
自分は腸活+温活で「腸温活」なんて呼んでます！
今年の冬は体調を崩す人が多くなると多くの専門家が言っています。自分もそうなると感じてます。ワ〇チンが始まって３年経ちますからね、、、
ぜひぜひ今から夏から温から「腸温活」始めてください！！