コレステロールに善玉も悪玉もない
なぜか？
善玉は良いもの、必要
悪玉は悪者、不必要と勘違いしている人が多いのでは！？
それ、間違いなんです
「役割」が違うんですよ
肝臓で作られたコレステロールを全身に運ぶものを「ＬＤＬコレステロール（悪
玉）」と呼び、血管に溜まったコレステロールを肝臓に回収するものを「ＨＤＬコレ
ステロール（善玉）」と呼ぶのです
血管でも「動脈」と「静脈」があるでしょ
役割が違うけど、どちらも必要じゃない
大事なのはどんなこともバランスがとれているか？
ＨＤＬとＬＤＬのバランスが崩れたときに脂質異常となるわけです